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标题: 【夜读】人生建议：永远不要让情绪走进死胡同 [打印本页]
作者: gongyi020    时间: 前天 21:45
标题: 【夜读】人生建议：永远不要让情绪走进死胡同

今天是周三

人民日报夜读

“周三加油站”如约而至


每个周三晚上

我们会用漫画的方式

治愈你、温暖你

为你加油鼓劲


今晚的夜读

送给可能有点焦虑的你


01



在这个世界上

有人理解你，就会有人误解你

有人相信你，就会有人质疑你

如果你每天只想着

大家会怎么看我”

你就会在他人的眼光里

逐渐失去自我

很多时候，拖垮一个人的

往往是看不见的精神压力

如果你是一个容易内耗的人

一定知道与负面情绪搏斗有多累


从现在开始

不要反复琢磨别人的话

不要乱想还没发生的事

也不要被他人的坏情绪影响

你的情绪很珍贵，千万照顾好


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02



也许，你曾有过这样的时刻
看着朋友圈里的好友取得新成就
心里不禁涌起一阵羡慕
随即又陷入焦虑的漩涡

与其因羡慕别人而感到焦虑
不如把有限的时间和注意力
放在提升和打磨自己上
去抓住人生的无限可能

每个人的成长道路
都是独一无二的
我们都有属于自己的精彩
无论花期早晚，重要的是
我们都在向着阳光
汲取雨露，努力生长


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03



人生这本书
翻过这一页
才能书写下一章

想要抵达更远的未来

最好的办法就是向前走


给昨天的烦恼按下“暂停”
腾出双手去迎接新的可能
向“必须完美”的执念说声再见

给自己的情绪松松绑

带着热爱与希望

奔赴生活的下一站


终有一天

你也会笑着说对自己说

“轻舟已过万重山”


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人生会有高光瞬间
也会有低谷时刻
我们无法预知未来
但是你可以
把自己从情绪的死胡同中拉出来


遇到挑战时

多向人生的远方看看

你就不会被眼前的小事困住

感到焦虑时

多向具体的生活看看

假如你能过好每一个此时此刻

何尝不能过好这一生


悄悄告诉你一个

告别坏情绪的方法

看完今晚的夜读后

就把自己交给温柔的枕头

进入甜甜的梦乡

好好睡一觉

过滤掉不必要的纠结

明天又能恢复满满的能量


来源：人民日报夜读、小红书@小菜狗呀Nikioooo｜漫画作者：花栗，治愈插画博主/插画设计师，“小菜狗”形象创作者。梦想绘制治愈系绘本带给大家温暖。





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